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에어플라이어/ 전자레인지/ 오븐, 영양 손실이 적은 방법은? 전자레인지가 없는 가정은 잘 없을 것 같고요, 요즘은 에어플라이어도 많이 구입하시죠? 역시 간단하게 음식을 덮일 때는 전자레인가 제일 편하고, 에어플라이어는 아이 간식으로, 튀긴 요리에 자주 사용하게 되는 것 같아요. 오븐은 빵이나 쿠키를 구울 때 사용하니 좋더라고요. 근데 이 세 가지는 각각 어떤 원리로 작동하는 건지 궁금하시지요? 어떤 원리로 작동하느냐에 따라 각기 장단점도 다르고, 특히 영양 손실이 가장 적은 요리 방법은 어떤 것인지 정리해 보았습니다. 1. 에어플라이어, 전자레인지, 오븐 작동 원리 1. 에어플라이어 에어플라이어는 공기 중의 뜨거운 공기를 순환시켜 음식을 조리하는 방식입니다. 에어플라이어 안에는 히딩 엘리먼트 (가열체)가 있으며, 이 엘리먼트는 전기 에너지를 통해 가열됩니다. 가열.. 2023. 6. 18.
이 과일과 야채 만큼은 껍질도 드세요 많은 과일과 야채의 껍질과 씨에 영양이 많이 들어있다는 것은 다들 아실 것입니다. 그런데 우리는 부드럽고 달콤한 맛만을 생각해서 제거하고 먹는 경우가 꽤 많습니다. 물론 아무리 몸에 좋아도 너무 딱딱하거나 맛이 이상하다면 먹기가 힘들겠죠? 오늘은 몸에 아주 좋은 성분이 많이 들었지만, 깨끗이 세척한다면 먹기가 그다지 나쁘지 않은 야채와 과일을 소개해 드릴게요. 비싼 영양제 사드지 마시고 음식을 통해 좋은 영양 많이 섭취 하셔서 건강을 챙기시기 바랍니다. 1. 감자 감자의 껍질은 영양가가 높고 식이 섬유를 다량 포함하고 있습니다. 껍질을 함께 섭취하면 비타민C와 칼륨을 더욱 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 2. 오이 오이의 껍질에는 식이섬유와 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 오이의 껍질은 얇고 부드러.. 2023. 6. 17.
향후, 세무사의 전망 회계사와 세무사는 시험 또한 겹치는 과목이 많으며, 합격 후 업무상 같은 일을 하기도 합니다. 하지만 회계사는 세무 관련 일도 하지만, 재무감사 등의 더 많은 업무를 맡을 수 있으며, 세무사는 세무 업무에 좀 더 특화된 전문가로 이해하시면 되겠습니다. 세무사가 업무를 구체적으로 알아보고, 적합한 성향과 직업적 애로사항, 앞으로의 전망 등을 구체적으로 살펴보기로 하겠습니다. 1. 세무사의 업무 1. 세무 상담 및 전략 수립 세무사는 고객에게 세무 상담을 제공하고, 세무 전략을 수립합니다. 이는 세금 최적화, 세금 조언, 세금 법령 준수, 재무 계획 등을 포함합니다. 2. 세금 신고 및 세무 서류 작성 세무사는 고객을 대신하여 세금 신고를 처리하고 세무 관련 서류를 작성합니다. 이는 근로소득세 신고, 부가가.. 2023. 6. 17.
향후, 변리사의 전망 변리사는 특허 출원 및 등록 절차에 대한 전문적인 지식을 갖고 있으며, 클라이언트를 대신하여 특허 관련 서류 작성, 특허 검색, 기술 분석, 이의제기 및 상속 등 다양한 특허 관련 업무를 처리합니다. 이해를 돕기 위해 특허 분야에 특화된 변호사라고 보시면 됩니다. 기술과 법학 관련 지식에 두루 능통해야 하기 때문에, 관련 전공도 한 가지로 특정 지을 수 없으며, 자격시험도 상당한 난이도가 있습니다. 하지만 시험에 통과하여 경력과 실력을 쌓는다면, 그 수익과 사회적 위상 또한 최고의 전문직이라 할 수 있습니다. 변리사가 구체적으로 하는 업무와 직업적 특성, 진로와 전망에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다. 1. 관련 전공 1. 공학 특허는 새로운 발명이나 기술 개발에 관련된 지식과 이해를 요구합니다. 따라서.. 2023. 6. 17.
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